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제목:노인 치아 건강관리

내용:

 

사람의 나이가 진행될수록 신체가 약해지게 되는데요.
근육 등 몸을 직접적으로 쓰는 것 뿐만 아니라 치아나 시력 등 기능적인 요소도 약해지는데요.

나이가 들수록 치아가 약해지고 잇몸이 약해져 음식물을 씹는 저작능력에도 문제가 생기게 됩니다.
음식물을 충분히 씹고 삼키지 못하다보니 소화에도 문제가 생길 수 있는데요.

그러므로 나이가 든 어르신은 치아에 대해 더 관리가 필요하다고 할 수 있습니다.

우선 치아관리를 위해 물을 많이 드시는 것이 좋은데요.
나이가 들수록 체내 수분량이 적어지면서 입안이 건조해져 세균이 쉽게 번식할 수 있습니다.
입이 건조하지 않도록 수분을 자주 섭취하는 것이 좋습니다.

또한 양치질을 더욱 꼼꼼히 하는 것이 필요한데요.

틀니를 사용하시는 분은 세균 번식이 잘 되므로 식사 후에 흐르는 물로 닦아주셔야 합니다.
틀니 전용 칫솔을 이용하여 꼼꼼히 닦아주는 것도 중요합니다.